About
Som psykolog är jag engagerad och närvarande, och jag ger mycket av mig själv i våra möten. Mitt mål är att skapa en trygg och öppen miljö där du kan känna dig bekväm att utforska det som verkligen är viktigt för dig. Jag möter dig med värme och empati, men jag är också tydlig, rak och ärlig när det behövs. Att vara öppensinnad och icke-dömande är naturligt för mig, och jag vill verkligen höra om och utmana de svårigheter du står inför, så att vi tillsammans kan arbeta fram lösningar som fungerar för dig.
När jag planerar en behandling är det viktigt för mig att vi båda är engagerade och tar ett delat ansvar. Jag är tydlig i mitt arbetssätt och ser till att vi sätter upp konkreta mål som vi kan följa upp och utvärdera tillsammans. Samtidigt är jag lyhörd för dina behov och önskemål, och vi anpassar processen utifrån vad som är bäst för dig. Vårt arbete bygger på transparens och samarbete, där vi tillsammans skapar en gemensam förståelse för din utveckling och förändring.
Behandlingsmetoder jag jobbar med:
KBT
IBCT
DBT
Traumterapi
Problematik jag jobbar med:
Depression
Ångest
Trauma
PTSD
Livskriser
Relationer
Personlighetsproblematik